Vi tänker att det inte bara är hästarna som kan behövas sättas igång inför höstterminen. Därför erbjuder vi en möjlighet att mjuka upp och få kroppen i balans med ett Core och Rörlighetspass tisdagen den 12/8 kl 19.30 samt ett Body balance pass torsdagen den 14/8 kl 19.30. Om vädergudarna är med oss kör vi i paddocken!
Ryttare, ridlärare och stallpersonal, ponnyföräldrar och respektive är varmt välkomna till en (eller två?) kvällar för kropp och knopp.
Kostnad 100kr/ pass som man swishar på plats.
Ta med egen yogamatta, filt och vattenflaska.
Boka dig via https://burlovs-ryttarforening.bokamera.se/book så vi vet hur många som kommer, så vi vet att det finns intresse:-)
Kanske passa på att ta ett igångsättningspass till häst innan du tränar själv? Där finns platser kvar på storhäst, du bokad via hemsidan i vanlig ordning.
BODYBALANCE™ är en blandning av Yoga, Tai Chi och Pilates. Noggrant strukturerade serier av rörelser och positioner med kontrollerad andning till modern musik. Klassen ger dig förbättrad flexibilitet, balans och styrka. Klassen avslutas med en avslappning/meditation.
Leder oss genom BodyBalance passet gör Linn Steer, utbildad instruktör, vars dotter är BuRF:are. Tack Linn för att du ställer upp och sponsrar BuRF med din tid! Lin satte oss även i kontakt med sitt gym, Nordic Wellness på Burlöv Center, och de sponsrar med en instruktör som håller ett pass för oss på tisdagen, och kommer vara med på familjedagen och lotta ut träningskort!
Kanske har du som läser detta någon kunskap, talang, eller kontakt som skulle kunna omvandlas till något bra för BuRF? Hör av dig till Jenny på , eller nån annan i styrelsen, så ser vi vad vi kan få till!